«La Defensa Personal, desarrollada, es un instrumento de formación y aplicación física que comprende un conjunto de conocimientos, actitudes, habilidades y técnicas corporales que nos va a permitir tanto la propia protección y defensa como otras labores de ayuda o protección a terceros» .  BENEFICIOS  Son muchos los beneficios que obtenemos con la práctica de […]

"La Defensa Personal, desarrollada, es un instrumento de formación y aplicación física que comprende un conjunto de conocimientos, actitudes, habilidades y técnicas corporales que nos va a permitir tanto la propia protección y defensa como otras labores de ayuda o protección a terceros" . BENEFICIOS Son muchos los beneficios que obtenemos con la práctica de […]

Se ha creado este grupo viendo que el número de personas jóvenes y adolescentes va aumentando poco a poco, surgiendo la necesidad de formar a sus padres y madres para que les faciliten el camino, sobre todo, apoyándolos desde la comprensión, el respeto y la empatía pero también desde la independencia y la confianza.El grupo […]

Borja Colinas, fisioterapeuta colaborador de ALCER Castalia, imparte esta actividad que favorece la buena evolución de la enfermedad e, indirectamente, mejora también nuestro ánimo. Los 5 fundamentos básicos del método Pilates se sostiene sobre: Concentración Control Precisión Fluidez Respiración Los objetivos principales son reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y mejorar […]

«La Defensa Personal, desarrollada, es un instrumento de formación y aplicación física que comprende un conjunto de conocimientos, actitudes, habilidades y técnicas corporales que nos va a permitir tanto la propia protección y defensa como otras labores de ayuda o protección a terceros» .  BENEFICIOS  Son muchos los beneficios que obtenemos con la práctica de […]

Borja Colinas, fisioterapeuta colaborador de ALCER Castalia, imparte esta actividad que favorece la buena evolución de la enfermedad e, indirectamente, mejora también nuestro ánimo. Los 5 fundamentos básicos del método Pilates se sostiene sobre: Concentración Control Precisión Fluidez Respiración Los objetivos principales son reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y mejorar […]

Alicia Martínez, como paciente experta de nuestra entidad, impartirá esta charla/taller donde se aprenderá a: Ver la salud desde otro punto de vista Conocer la escala de la salud Reconocer en qué peldaño estamos Motivar al cambio o a la continuación de los hábitos de salud adquiridos Reflexionar sobre la importancia de hacernos cargo de […]

Grupo de personas con enfermedad renal crónica. El grupo se organiza para trabajar los siguientes objetivos de una manera práctica, dinámica y social: Crear un espacio de encuentro Buscar el desarrollo de redes de apoyo Apoyar y ayudar al colectivo a través de la comunicación Desarrollar comunidad Características del grupo: Grupo abierto todo el año […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@Todos los eventos >>El GRUPO DE AYUDA MUTUA para familiares de personas con ERC es un grupo donde se persiguen los siguientes objetivos: Crear un espacio de encuentro Buscar el desarrollo de redes de apoyo Apoyar y ayudar al colectivo a través de la comunicación Desarrollar comunidad Todo dentro de un espacio de seguridad y […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@Todos los eventos >>Borja Colinas, fisioterapeuta colaborador de ALCER Castalia, imparte esta actividad que favorece la buena evolución de la enfermedad e, indirectamente, mejora también nuestro ánimo. Los 5 fundamentos básicos del método Pilates se sostiene sobre: Concentración Control Precisión Fluidez Respiración Los objetivos principales son reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@Todos los eventos >>ALCER Castalia junto al Ayuntamiento de Vall d'Uixó han organizado el ciclo de ENVEJECIMIENTO SALUDABLE que consta de tres sesiones: 18 de enero - Charla / Taller a cargo de Alicia Martinez (Paciente Experta) la primera parte y de Borja Colinas. en una segunda parte mucho más práctica. 25 de enero - […]

Borja Colinas, fisioterapeuta colaborador de ALCER Castalia, imparte esta actividad que favorece la buena evolución de la enfermedad e, indirectamente, mejora también nuestro ánimo. Los 5 fundamentos básicos del método Pilates se sostiene sobre: Concentración Control Precisión Fluidez Respiración Los objetivos principales son reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y mejorar […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@Todos los eventos >> Ponemos en marcha de nuevo el TALLER DE ECONOMÍA PERSONAL para enseñar y educar financieramente a los participantes para que aprendan de una forma consciente a relacionarse con sus finanzas.   Las sesiones tratarán los siguientes temas: Sesión 1 (17/01/2023): Conceptos básicos de finanzas personales / creencias limitantes y cómo identificarlas […]

Grupo de personas con enfermedad renal crónica. El grupo se organiza para trabajar los siguientes objetivos de una manera práctica, dinámica y social: Crear un espacio de encuentroBuscar el desarrollo de redes de apoyoApoyar y ayudar al colectivo a través de la comunicaciónDesarrollar comunidadCaracterísticas del grupo: Grupo abierto todo el año a nuevas incorporaciones.Actividad gratuita.Actividad […]

Grupo de personas con enfermedad renal crónica. El grupo se organiza para trabajar los siguientes objetivos de una manera práctica, dinámica y social: Crear un espacio de encuentro Buscar el desarrollo de redes de apoyo Apoyar y ayudar al colectivo a través de la comunicación Desarrollar comunidad Características del grupo: Grupo abierto todo el año […]

Borja Colinas, fisioterapeuta colaborador de ALCER Castalia, imparte esta actividad que favorece la buena evolución de la enfermedad e, indirectamente, mejora también nuestro ánimo. Los 5 fundamentos básicos del método Pilates se sostiene sobre: Concentración Control Precisión Fluidez Respiración Los objetivos principales son reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y mejorar […]

Borja Colinas, fisioterapeuta colaborador de ALCER Castalia, imparte esta actividad que favorece la buena evolución de la enfermedad e, indirectamente, mejora también nuestro ánimo. Los 5 fundamentos básicos del método Pilates se sostiene sobre: Concentración Control Precisión Fluidez Respiración Los objetivos principales son reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y mejorar […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@Todos los eventos >>El servicio de nutrición de ALCER Castalia inicia su andadura 2023 con esta charla titulada, NUTRICIÓN ESENCIAL. Una charla que quiere partir de cero en conocimientos nutricionales para poder, en próximas charlas, avanzar. En ella explicaremos de qué nutrientes está compuesto nuestro cuerpo, los desglosaremos para que conozcáis para qué sirven y […]

Grupo de personas con enfermedad renal crónica. El grupo se organiza para trabajar los siguientes objetivos de una manera práctica, dinámica y social: Crear un espacio de encuentro Buscar el desarrollo de redes de apoyo Apoyar y ayudar al colectivo a través de la comunicación Desarrollar comunidad Características del grupo: Grupo abierto todo el año […]

El miércoles, 1 de febrero, realizaremos una nueva, y última, sesión en el Ciclo de Envejecimiento Saludable organizado por el Ajuntament de la Vall d'Uixó.Estará impartido por el Servicio de Psicología de ALCER Castalia y creemos que no os lo debéis perder. En la imagen podéis ver los temas que se van a tratar.