Calendario de Eventos
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Estiramientos y Acondicionamiento Físico
Estiramientos y Acondicionamiento Físico
@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@
Taller: Mueve tu COCO
Taller: Mueve tu COCO
@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@El taller Mueve tu COCO, tiene como objetivo: Mejorar de la memoria Aumentar de la creatividad Prevenir del deterioro cognitivo Mejorar del estado de ánimo Fortalecer las habilidades de resolución de problemas Mejorar de la concentración y la atención Estimular el aprendizaje continuo Fortalecer las conexiones neuronales
Pilates Terapéutico
Pilates Terapéutico
@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@Con el PILATES se busca: Mejorar la flexibilidad y la movilidad Fortalecer la masa muscular Reducir el estrés Mejora de la circulación Aumentar la energía Mejorar la respiración
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Entrenamiento Grupal Adaptado
Entrenamiento Grupal Adaptado
@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@En la actividad de ENTRENAMIENTO GRUPAL ADAPTADO se trabajará para conseguir los siguientes objetivos: Mejorar la salud física y mental Mantener, o mejorar, la masa muscular Favorecer la autonomía personal Mejorar el movimiento Mejorar la fuerza y la resistencia Este evento se realiza los siguientes días del mes: Dia 8/11 - 10:30 11:30 Dia […]