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Entrenamiento Grupal Adaptado

Sala multiusos 2º E Castellon

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@En la actividad de ENTRENAMIENTO GRUPAL ADAPTADO se trabajará para conseguir los siguientes objetivos: Mejorar la salud física y mental Mantener, o mejorar, la masa muscular Favorecer la autonomía personal […]

Taller de Defensa Personal

Sala multiusos 2º E Castellon

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@La defensa personal promueve la seguridad, confianza e independencia. Aprender técnicas de defensa no solo prepara para reaccionar ante situaciones peligrosas, sino que también ayuda a prevenirlas, fortaleciendo la capacidad […]

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