Taller de Defensa Personal

Sala multiusos 2º E Castellon, España

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@La defensa personal promueve la seguridad, confianza e independencia. Aprender técnicas de defensa no solo prepara para reaccionar ante situaciones peligrosas, sino que también ayuda a prevenirlas, fortaleciendo la capacidad […]

Entrenamiento Grupal Adaptado

Sala multiusos 2º E Castellon, España

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@En la actividad de ENTRENAMIENTO GRUPAL ADAPTADO se trabajará para conseguir los siguientes objetivos: Mejorar la salud física y mental Mantener, o mejorar, la masa muscular Favorecer la autonomía personal […]

Estiramientos y Acondicionamiento Físico

Sala multiusos 2º E Castellon, España

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@     

Taller: Mueve tu COCO

Sala multiusos 2º E Castellon, España

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@El taller Mueve tu COCO, tiene como objetivo: Mejorar de la memoria Aumentar de la creatividad Prevenir del deterioro cognitivo Mejorar del estado de ánimo Fortalecer  las habilidades de resolución […]

Pilates Terapéutico

Clínica Colinas Plaza Río Albentosa, Castellón, Castellón

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@Con el PILATES se busca: Mejorar la flexibilidad y la movilidad Fortalecer la masa muscular Reducir el estrés Mejora de la circulación Aumentar  la energía Mejorar la respiración    

Taller de Defensa Personal

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@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@La defensa personal promueve la seguridad, confianza e independencia. Aprender técnicas de defensa no solo prepara para reaccionar ante situaciones peligrosas, sino que también ayuda a prevenirlas, fortaleciendo la capacidad […]

Entrenamiento Grupal Adaptado

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Estiramientos y Acondicionamiento Físico

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Pilates Terapéutico

Clínica Colinas Plaza Río Albentosa, Castellón, Castellón

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Entrenamiento Grupal Adaptado

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Estiramientos y Acondicionamiento Físico

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