Borja Colinas, fisioterapeuta colaborador de ALCER Castalia, imparte esta actividad que favorece la buena evolución de la enfermedad e, indirectamente, mejora también nuestro ánimo. Los 5 fundamentos básicos del método Pilates se sostiene sobre: Concentración Control Precisión Fluidez Respiración Los objetivos principales son reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y mejorar […]

«La Defensa Personal, desarrollada, es un instrumento de formación y aplicación física que comprende un conjunto de conocimientos, actitudes, habilidades y técnicas corporales que nos va a permitir tanto la propia protección y defensa como otras labores de ayuda o protección a terceros» .  BENEFICIOS  Son muchos los beneficios que obtenemos con la práctica de […]

Borja Colinas, fisioterapeuta colaborador de ALCER Castalia, imparte esta actividad que favorece la buena evolución de la enfermedad e, indirectamente, mejora también nuestro ánimo. Los 5 fundamentos básicos del método Pilates se sostiene sobre: Concentración Control Precisión Fluidez Respiración Los objetivos principales son reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y mejorar […]

Alicia Martínez, como paciente experta de nuestra entidad, impartirá esta charla/taller donde se aprenderá a: Ver la salud desde otro punto de vista Conocer la escala de la salud Reconocer en qué peldaño estamos Motivar al cambio o a la continuación de los hábitos de salud adquiridos Reflexionar sobre la importancia de hacernos cargo de […]

Grupo de personas con enfermedad renal crónica. El grupo se organiza para trabajar los siguientes objetivos de una manera práctica, dinámica y social: Crear un espacio de encuentro Buscar el desarrollo de redes de apoyo Apoyar y ayudar al colectivo a través de la comunicación Desarrollar comunidad Características del grupo: Grupo abierto todo el año […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@Todos los eventos >>El GRUPO DE AYUDA MUTUA para familiares de personas con ERC es un grupo donde se persiguen los siguientes objetivos: Crear un espacio de encuentro Buscar el desarrollo de redes de apoyo Apoyar y ayudar al colectivo a través de la comunicación Desarrollar comunidad Todo dentro de un espacio de seguridad y […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@Todos los eventos >>Borja Colinas, fisioterapeuta colaborador de ALCER Castalia, imparte esta actividad que favorece la buena evolución de la enfermedad e, indirectamente, mejora también nuestro ánimo. Los 5 fundamentos básicos del método Pilates se sostiene sobre: Concentración Control Precisión Fluidez Respiración Los objetivos principales son reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@Todos los eventos >>ALCER Castalia junto al Ayuntamiento de Vall d'Uixó han organizado el ciclo de ENVEJECIMIENTO SALUDABLE que consta de tres sesiones: 18 de enero - Charla / Taller a cargo de Alicia Martinez (Paciente Experta) la primera parte y de Borja Colinas. en una segunda parte mucho más práctica. 25 de enero - […]

Borja Colinas, fisioterapeuta colaborador de ALCER Castalia, imparte esta actividad que favorece la buena evolución de la enfermedad e, indirectamente, mejora también nuestro ánimo. Los 5 fundamentos básicos del método Pilates se sostiene sobre: Concentración Control Precisión Fluidez Respiración Los objetivos principales son reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y mejorar […]

@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@Todos los eventos >> Ponemos en marcha de nuevo el TALLER DE ECONOMÍA PERSONAL para enseñar y educar financieramente a los participantes para que aprendan de una forma consciente a relacionarse con sus finanzas.   Las sesiones tratarán los siguientes temas: Sesión 1 (17/01/2023): Conceptos básicos de finanzas personales / creencias limitantes y cómo identificarlas […]