ESTIRAMIENTOS Y ACONDICIONAMIENTO FISICO

Esta actividad estará impartida por el fisioterapeuta, Borja Colinas.

Está indicada para personas de cualquier edad y cualquier fase de la ERC.

Se adaptará su contenido de manera personalizada según el estado físico de la persona.

Sus mayores beneficios, entre otros, son:

• Mejora de la elasticidad
• Mejora de la movilidad
• Mejora de la ergonomía postural
• Prevención de lesiones y caídas

Este evento se realiza los siguientes días del mes:

• Dia 3   – 10:00 11:00
• Dia 10 – 10:00 11:00
• Dia 17 – 10:00 11:00
• Dia 24 – 10:00 11:00