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ESTIRAMIENTOS Y ACONDICIONAMIENTO FISICO
20 20+00:00 marzo 20+00:00 2024|10:00 - 11:00
Esta actividad estará impartida por el fisioterapeuta, Borja Colinas.
Está indicada para personas de cualquier edad y cualquier fase de la ERC.
Se adaptará su contenido de manera personalizada según el estado físico de la persona.
Sus mayores beneficios, entre otros, son:
- Mejora de la elasticidad
- Mejora de la movilidad
- Mejora de la ergonomía postural
- Prevención de lesiones y caídas
Este evento se realiza los siguientes días del mes:
- Dia 13 – 10:00 11:00
- Dia 20 – 10:00 11:00
- Dia 27 – 10:00 11:00