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Pilates Terapéutico
11 11+00:00 diciembre 11+00:00 2024|19:00 - 20:00
Pilates Terapéutico
Con el PILATES se busca:
- Mejorar la flexibilidad y la movilidad
- Fortalecer la masa muscular
- Reducir el estrés
- Mejora de la circulación
- Aumentar la energía
- Mejorar la respiración