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COME, SIENTE, VIVE
febrero 23|12:00 - 13:00
Free
Taller impartido por Noemí Martínez, nutricionista, y Manuel Martínez, psicólogo.
Con un contenido conjunto que pasamos a desglosar:
- Alimentos: Ración, frecuencia, características organolépticas y composición nutricional.
- El entorno y su influencia: TV, comer solo o acompañado, comer de pie o sentado…
- Cómo nos relacionamos con los alimentos: rabia, ansiedad, felicidad, paz…
El taller se llevará a cabo el día 23 de febrero de 12 a 13h.
Este es un taller que se realizará cada estación del año, es decir, cuatro veces al año, adaptando la propuesta a cada temporada.