El peu és una de les parts del cos que menys cuidem i més patix; suporta el nostre pes, caminem, ballem, fem esport i només ens recordem d’ell quan ens fa mal.
Els peus són una estructura complexa amb 26 ossos, 107 lligaments, 33 articulacions i 20 músculs.
El professional sanitari especialista en el tractament i cura del peu és el Podòleg; posseïx els coneixements, habilitats i aptituds per a realitzar les activitats dirigides a la prevenció, diagnòstic i tractament de les afeccions i deformitats dels peus, mitjançant procediments podològics.
Se t’ajudarà a resoldre els problemes podològics derivats de la teua malaltia renal crònica i de les patologies associades com a peus secs, clivelles, peu diabètic, ungles doblegades (acropaquía), etc.
Guillermo Domingo, podòleg
Vacio
En què ens pot ajudar el nostre podòleg?
- Peu diabètic. Especialitzada al peu de la persona amb diabetis que, a més, té ERC.
- Podologia geriàtrica. Especialitzada al peu de l’ancià amb ERC.
- Dermopodología. Tractament d’ungla encarnada, onicomicosis, berrugues plantars “papil·lomes”, lesions dèrmiques
- Quiropodia. Talle i fresat d’ungles, eliminació d’helomas i hiperqueratosis i poliment i hidratació del peu i talons.
- Biomecànica de la marxa. Estudi de marxa normal i patològica; distribució dinàmica i estàtica de les pressions que rep el peu, i com això afecta a la resta del cos.
- Farmacologia. preinscripció de fàrmacs.
- Ortopodología. Ortesi de silicones, suports plantars, fèrules nocturnes i diürnes, correcció d’ungles.
- Cirurgia podològica. Totes les tècniques quirúrgiques per davall del turmell.
- Podologia pediàtrica en ERC. Especialitzada al peu del xiquet i les seues afeccions més comunes, i específiques per la malaltia.
- Podologia esportiva. Especialitzada en el gest de l’esportista i en les seues afeccions més comunes.
Com mantindre sans els peus
- Examina els teus peus, encara que no et facen mal.
- Llava’t els peus diàriament i asseca’ls bé, especialment entre els dits.
- Curta les ungles dels peus de manera recta, però no massa curtes i vigila qualsevol alteració com a engruiximent, canvi de color, ja que poden amagar diferents malalties.
- És molt important l’elecció del calçat adequat. Compra’ls al final del dia quan els peus estan més dilatats. Ha de protegir el peu, ajustar-se al mateix sense oprimir-lo i ser de materials naturals. El taló no ha de sobrepassar els 4/5 centímetres i la capdavantera serà prou àmplia.
- Selecciona el tipus de calçat en funció de l’activitat que realitzaràs (caminar, treballar, esport…)
- Utilitza més d’un parell de sabates i alterna el seu ús. Rebutja’ls si estan gastats o deformats.
- Compte amb els remeis casolans, l’autotractament pot donar lloc no sols a no eliminar el dolor sinó a provocar uns altres.
- Controla les clivelles i ferides en la pell, poden anunciar patologies.
- El dolor de peus no és normal. Si este es produïx i persistix, consulta al teu podòleg/a.
Si vols tindre una consulta amb la sexòloga, pots preguntar a través d’estes vies:
- Telèfon: 964 22 83 63 extensió 4
- Correu electrònic: alcer@alcercastalia.org
- En persona: C/ Enmig, 22 4t A de Castelló (en este cas, per favor, demanar cita prèvia a través de les anteriors vies)
¿Dónde estamos?
ALCER Castalia tiene su sede en un céntrico edificio de oficinas, en la calle Enmedio, nº 22 de la ciudad de Castelló de la Plana.
Debido a la ampliación de servicios, estamos distribuidos en tres oficinas, desde donde, además de la gestión y coordinación, realizamos parte de las atenciones, así como varias actividades.
Actualmente, la distribución de las tres oficinas es la siguiente:
- Oficinas ALCER 4A - Una oficina principal, donde se encuentran gerencia y administración, atención social, atención nutricional y coordinación de actividades.
- Oficinas Transporte: 4F - Una oficina con dos despachos: gestión de transporte y atención psicológica.
- Sala multifuncional 2º E - Una oficina con una gran sala para la realización de reuniones y actividades (talleres, charlas…), almacén y un despacho para atención.