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SUMMARY:ESTIRAMIENTOS Y ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
DESCRIPTION:Esta actividad estará impartida por el fisioterapeuta\, Borja Colinas. \nEstá indicada para personas de cualquier edad y cualquier fase de la ERC. \nSe adaptará su contenido de manera pèrsonalizada según el estado físico de la persona. \nSus mayores beneficios\, entre otros\, son: \nMejora de la elasticidadMejora de la movilidadMejora de la ergonomía posturalPrevención de lesiones y caídas \nLa actividad se llevará a cabo todos los miércoles\, a partir del 31 de enero\, hasta el último miércoles de mayo. Su horario será de 10 a 11h.
URL:https://alcercastalia.org/evento-alcer-castalia/estiramientos-y-acondicionamiento-fisico-3/
LOCATION:Aula Multifuncional\, C/ ENMEDIO\, 22 2º E\, CASTELLÓ\, Castellon\, 12001\, España
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SUMMARY:TALLER DE FINANZAS PERSONALES
DESCRIPTION:El día 28 de febrero nos sumergiremos en el Taller de Finanzas Personlaes\, impartido por Ainara de Cuida tu Economía\, y con inicio a las 11h. \nUn taller de una sola sesión que nos aportará trucos e ideas para conseguir las metas que nos hemos propuesto este 2024 en el tema económico de nuestro hogar. \nTanto si tienes una economía saneada como si estás luchando para llegar a final de mes\, este taller te interesa porque objetivos y metas tenemos todos/as. \nInscríbete en actividades@alcercastalia.org\, llamando al 964.228.363 o a través de la App Cucunver.
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