REFORZAR EL SISTEMA INMUNE DE LA PERSONA CUIDADORA

REFORZAR EL SISTEMA INMUNE DE LA PERSONA CUIDADORA

Podremos mejorar nuestro Sistema Inmune llevando una dieta rica en estos alimentos: CÍTRICOS Frutas como el limón, la naranja o el kiwi, igual que las verduras de hoja verde como las espinacas, son ricas en Vitamina C. Ésta ayuda a aumentar y fortalecer las defensas....
REFORZAR EL SISTEMA INMUNE EN LA ERC

REFORZAR EL SISTEMA INMUNE EN LA ERC

Alimentos a evitar Alimentos precocinados y comida rápida. Aceite girasol, maíz, soja, margarinas y grasas industriales por ser altos en Omega 6 e impedir la asimilación del Omega 3. La adición de sal.  Utilizar hierbas y especias como la cúrcuma, la pimienta o el...
PANINIS EN ERC

PANINIS EN ERC

Los paninis son una buena opción saludable de almuerzo y merienda. Además durante estos días podemos probar recetas nuevas con el resto de familia y pasar un buen rato. INGREDIENTES 1 bocadillo de pan (bajo en sal si hay HTA o peso elevado entre diálisis) Resto de...
QUÉ MEDIDAS HA TOMADO ALCER CASTALIA ANTE EL CORONAVIRUS

QUÉ MEDIDAS HA TOMADO ALCER CASTALIA ANTE EL CORONAVIRUS

Las primeras medidas que se tomaron fueron: Poner en la entrada de la entidad gel hidroalcóholico. Las personas que trabajan en la entidad lavaban sus manos a la entrada y salida de la sede. Se colocaron carteles informativos sobre las medidas preventivas. Las medidas...
RECOMENDACIÓN TRANSPORTE DIÁLISIS

RECOMENDACIÓN TRANSPORTE DIÁLISIS

Ante la situación sanitaria que estamos viviendo, desde ALCER CASTALIA os aconsejamos ir a las sesiones de diálisis, y revisiones, en medios propios siempre y cuando os pueda acompañar un familiar para no poner en riesgo vuestra salud. Las personas que decidan...