marcas de cialis generico en farmacias espanolas precio cialis en una farmacia legal fisica en espana europa farma cialis generico el sildenafil de cenforce va bien sildenafilo actavis precio foro se pueden partir pastillas cialis pastillas fildena se puede conprar cialis en espana foro

Sabies que la creïlla crua posada en remull NO perd potassi?

Sempre s’ha pensat que açò era cert i efectiu per a reduir el potassi, però en els últims estudis realitzats s’ha demostrat que és fals.

Si només posem la creïlla en remull no perd potassi. Per a aconseguir disminuir el contingut en potassi és necessari seguir els següents passos:

1. Pelar-la de manera gruixuda (millor amb un ganivet que amb un pelador).
2. Tallar-la en trossos de grandària mitjana.
3. Coure-la uns 6-7 minuts, com un escaldat, que quede “al dente”.
4. Posar-la en remull en abundant aigua durant 3-4 hores.
5. Acabar-la de cuinar al gust.

D’aquesta manera sí que aconseguim reduir el contingut en potassi de la creïlla i així la podem incloure de forma més freqüent en la nostra dieta.